關於與授權

這套課程怎麼來的

依成人鋼琴學習與練習研究設計：成人靠內在動機、每 4 週要有一個能彈給人聽的成品；練習品質比時數重要，關鍵在錯誤如何被處理；睡眠會鞏固動作記憶，所以每天短練優於週末長練；交錯練習當下較卡但記得較牢；手腕是最常受傷部位，姿勢與疲勞控制放第 1 週。教材順序參考成人教本的正規進程。

影片

全部為 YouTube 各頻道的公開影片，以官方嵌入播放器播放，不下載、不剪輯、不轉貼畫面。每支影片的來源、授權與檢查日期見教材總表。影片內容由 Gemini 實際觀看評估零基礎友善度、鏡頭與推銷段落，最後由課程作者過目。

圖與譜

鍵盤圖與和弦指法圖為本站程式自繪。流行歌樂譜有著作權，本站不轉貼譜面，只以文字說明和弦與指法。

紅線

出現刺痛、麻、練後隔天仍痛，當天停止並減量。本站不是醫療建議，持續疼痛請就醫。